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月饼吃多了胃不舒服怎么办

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吃完月饼 胃不舒服 吃什么？
注意月饼吃多了出现了胃胀的现象还可以喝些苹果酸饮料，能够很好的缓解，或者采用更简单的方法来进行，即在水中滴入一定量的白醋，然后口服，效果也是很好的 。
吃月饼的注意事项
1、因为传统的月饼是一种高糖高能量的食物，而且因为它的制作工艺比较特殊，外皮会使用到烘烤技术，这么一来，食品当中的水分含量是极低的，如果吃多了月饼，会使得胃的负担加重 。
2、尤其是月饼的表皮更是缺乏水分，所以，为了防止吃多月饼出现胃胀胃痛的现象出现，平时吃月饼的时候一定要注意多喝水，这样能够很好的有饱腹感，不至于导致胃难以承受 。
3、肠胃不好的人更不应该对吃，如果出现了胃痛，肿胀的感觉，应该多喝一些茶水，这种方法对于缓解因为吃月饼出现的胃胀现象效果是非常不错的 。
4、尽量月饼外面的表皮要少吃，因为比较坚硬，缺乏水分，对肠道的消化会带来负担，同时表皮的防腐剂往往会过量，危害到身体的健康 。
晚上月饼吃多了肠胃不舒服怎么办
你属于急性胃肠炎造成的症状，多是由于饮食不当造成的，
意见建议：现在可以在医生当面指导下积极的口服胃复安等药物一块治疗，症状不缓解可以肌注药物或者输液很快就会好转的，期间饮食宜清淡，禁酒及辛辣刺激容易上火的食物 。
吃了一口冷月饼胃疼该怎么办
月饼吃多了导致消化不良，胃动力不足、胃疼等多种问题，可以去医院开点健胃消食片，缓解胃部压力 。或者适当的走动散步，以帮助消化肠道 。之后，饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，只是稍微喝点粥 。
吃月饼胃疼的按摩穴位缓解法
1、按内关
取穴：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴 。
用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次 。
2、按足三里
取穴：足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间 。
以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重 。
3、按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下 。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲 。
吃月饼胃疼可吃点山楂促消化
吃撑的时候，在适当的缓解一段时间之后，我们可吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化 。首先，选择它的原因就是她不像其他水果那样体积加大，对缓解撑肚子的情况没有太大的效果，再者，山楂片的确有一定的促进消化的能力 。
注意：山楂片不要吃太多，几片即可，不要当饭那样的吃 。
吃月饼胃疼严重时建议去医院
如果吃多月饼胃痛症状持续久不见好，甚至严重者建议去医院 。
我们吃撑了的症状有可能是肚子胀痛，反胃，还有可能会有局部的疼痛，在吃撑的过程中，有可能出现的就是胃穿孔，这个情况很可能会和上面的症状弄混淆，这样很容易出现病情的拖延，所以我们在发现肚子胀痛症状没有缓解的情况下，甚至出现加重的情况，其他促消化的方法无效的情况下，建议医院治疗 。
中秋吃多月饼胃胀怎么办？
月饼含有较多的油酯，蔗糖，属于高热量食品 。吃多会引起胃满，胃胀，消化不良，食欲减退，老人和小孩，血糖高的人群不易多吃，吃月饼前不要空腹吃，有胃胀时最好多喝绿茶 。多吃水果蔬菜 。
月饼吃多了不消化应该怎么办?

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