1、一看书就犯困，可能是一种条件反射 。人的学习分为内隐记忆和外显学习 。
2、看书就属于一种外显学习 。外显学习需要大脑皮层高度集中注意力，还要视力扫描书本进行辨别 。而身体其他部分则处于相对安静的状态 。此时，如果对书中的内容不感兴趣，或者是由于压力原因才被迫看书，眼睛及大脑皮层就会疲劳，就会精力分散而犯困 。
【一看书就犯困怎么办 需要怎么改善】3、因此，看书一定要有目的，从看书中找到乐趣，才能精神高度集中，不会一看书就犯困 。
推荐阅读
- 《2077》新一期火线夜之城今晚开启：不包含新游戏+
- 怎么看一个女朋友喜不喜欢你 她至少不会拒绝你做这6件事
- 愿对方安好的简短句子 愿一切安好的优雅句子
- 简单微信昵称大全 微信简单的昵称大全
- 每天吃10个桂圆干会上火吗,桂圆干不能和什么食物一起吃
- 火龙果上火的还是下火的,火龙果可以每天吃一个吗
- 水饺冷冻多久就不能吃了,水饺冻成一坨怎么分开
- 板栗发芽还能吃吗,板栗发芽了煮熟能吃吗
- 好句摘抄短一点 好句子摘抄
- 天街小雨润如酥下一句是什么 天街小雨润如酥下一句