孩子反复咳嗽怎么办试试这16种食谱

孩子反复咳嗽怎么办，试试这16种食谱，一个比一个好，家长们快收藏吧。
孩子反复咳嗽怎么办
每年到这个时候，很多孩子开始咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏，有些是感冒、有些是哮喘、有些是气管炎，有些是鼻炎，还有的是季节性咳嗽，小编给大家整理了一些方法，共16种，大家可以看一看！

1
风寒咳嗽|白萝卜蜂蜜

主要表现：

咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。

白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、缓解咳嗽。

蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。

做法：

1、先取一个白萝卜，洗净去皮,将萝卜切成丁；
2、取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中;
3、过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释;
4、一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。

2
风寒感冒|烤橘子

吃烤橘子能镇咳祛痰，这主要还是橘皮的作用，烤橘子可除去鲜橘皮的刺激气味，并使其有效成分含量相对增加。烤橘子既不影响口感和营养价值，又能增强化痰镇咳之功。

烤橘子对风寒感冒引起的咳嗽效果佳，其主要表现有：咳嗽声低、痰多白沫、形寒肢冷、流清涕。

做法：

将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1个(带皮) 。

3
肺火旺盛咳嗽|蒸冰糖雪梨汁

梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症，特别适合咳嗽时食用。