4个月以上宝宝食谱做法 4个月以上宝宝辅食做法( 二 )

玉米粥，青菜粥，肉粥，鱼粥，都可以慢慢尝试，一般都是从米汤开始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、软饭，最后到正常饭。能够吃面食之后，是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。

在6—8个月，应继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月，要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材，在这关键时期学会吃菜粥或烂面条，就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。

西红柿鸡蛋面

适宜8个月以上对麦麸不过敏的宝宝。
材料：西红柿一个面粉少许鸡蛋一枚
做法：
1、鸡蛋取出蛋黄，蛋白不要，放入面粉中，西红柿打成浆放入面粉中；
2、将面粉合成团，可以适量加水，也可不加，因为西红柿如果汁水丰富已经足够和面用了；
3、用面条机压出细面条或者用手工擀之，先把面团擀成薄饼状，越薄越好，多擀几次之后，然后撒上面粉将面饼卷起切成面条，越细越好；
4、煮面，不要加任何作料，煮的越烂越好，煮烂之后即可出锅。

鲜肉丸

适宜8个月以上宝宝。
材料：猪肉100克淀粉适量鸡蛋1个（1岁内取蛋黄）
做法：
1、猪肉用料理机绞碎或者用刀剁成肉泥；
2、取蛋黄，蛋白不要，把蛋黄加入到猪肉泥中；
3、把少量淀粉也加入猪肉泥中；
4、搅拌均匀之后，锅中放入开水，然后用小勺子挖成球状把肉丸丢进沸腾的锅中煮熟即可。
5、吃的时候，要把肉丸用筷子捣碎，佐烂面条或者米粥食用更好。

猪骨头炖胡萝卜两吃

适宜8个月以上宝宝。
材料：胡萝卜一下块猪骨头一块
做法：
1、猪骨头飞水，然后锅内放水没过胡萝卜和猪骨头开始炖；
2、炖烂之后，把嫩软的胡萝卜用勺子挖给宝宝吃即可；
3、注意用容器过滤汤汁，汤汁可以再熬粥给宝宝喝。

注意骨头不要太多，否则容易腻，最好选一块干净的猪骨，尽量没有肉的那种。还有一定要过滤好，否则容易呛到小宝宝，所以家里一定要备好细密网眼的滤网一只。

白萝卜炖梨肉