过度喂养对宝宝伤害可是不小的?妈妈在喂食时得注意了 , 这四大危害不可小觑 。
过度喂养对宝宝伤害 这四大危害不可小觑
医生您好 , 母乳喂养而又过度肥胖的孩子 , 能减肥吗?需要怎么减?老人都说奶膘不用减 , 说1岁以后自动瘦回去 。 可是奶膘一说科学吗?麻烦医生帮忙解答一下?
玛丽亚儿保科主任 董然
6个月以内母乳喂养的肥胖宝宝 , 可以不用减少喂养的次数和奶量 , 吃饱即可 。 无论是否肥胖最晚在宝宝6个月时也要开始按要求添加辅食 , 要求家长掌握添加辅食的方法和原则 , 避免过度喂养 , 过量喂食 , 同时要培养宝宝良好的进食习惯 , 训练宝宝独立进食的能力 。 对肥胖小儿实施干预 , 不能过份关注体重的变化 , 而是要养成正确的饮食习惯和良好的生活方式 。
当宝宝还小的时候 , 尤其是0-6个月的宝宝 , 往往还不会表达自己的感受 。 有些妈妈总是觉得宝宝没吃饱 , 孩子一哭就以为是饿了 。
很多妈妈分不清宝宝哭是什么原因 , 以为宝宝一哭就是饿了要吃奶 , 其实宝宝也可能因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭 。 要先搞清楚宝宝究竟为什么哭 , 不能一哭就喂 , 否则很容易造成喂养过度 。
【过度喂养对宝宝伤害 这四大危害不可小觑】
婴儿期是一个特殊的“口欲强烈期” , 吸吮是一种天性 , 是心理安全感的需求 , 所以宝宝想吸吮并非一定是饥饿了 。
宝宝一次能喝多少奶也不代表一次需要喝多少 , 胃是可以被撑大的 。 消化的时间和胃容量有关 , 婴儿的吮吸需求不应该用无限制地增加奶量来满足 , 更不要可劲儿地撑 。 要想小儿安 , 三分饥与寒 。
在辅食添加阶段要掌握三个基本原则:由一种到多种 , 由细到粗 , 由少量到适量 。 添加辅食过快过量 , 同样会加大宝宝肠胃负担 , 引起消化系统的麻烦 。
小婴儿天生需要少食多餐 , 这是他们的胃肠道发育特点决定的 , 人为地撑大他们的胃会造成很大的痛苦 , 也会给今后一生的健康埋下定时炸弹 。
宝宝的胃容量大概是多少呢?可以参考下列的数据 , 这个数据基本上是宝宝喂养量的上限 。 月龄 参考胃容量(ml)0-2周 60-802周-2个月 80-1402个月 120-1503个月 130-1604个月 140-1805个月 150-2006个月 200-220>6个月 220
一般说来 , 宝宝具有调节能量摄入的本能 。 但是这种本能更多地体现在母乳喂养上 。 妈妈不用担心纯母乳喂养的宝宝由于吃奶太频繁而造成“过度喂养” 。
即使是最初几个月中因为频繁吃奶而体重过胖的宝宝 , 后期随着会爬、会走等运动量的加大 , 体重增长也会减缓或有所回落 。
对于配方乳品喂养的宝宝 , 吸吮需求和奶瓶的设计 , 是造成过度喂养的两个原因 。
但是 , 在一定程度上 , 也会取决于喂养人对宝宝摄入量的判断 。 如果配方奶配制得过浓 , 就会导致宝宝体内细胞外液呈现高张状态 , 细胞内液减少 , 随之出现慢性口渴 , 而慢性口渴又可能增加哺喂次数 , 因此最终导致过度喂养 。
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