今天我给大家带来的是银耳芝麻糊的做法大全 ， 想学做这款辅食的妈妈们 ， 下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
银耳芝麻糊的做法大全
【银耳芝麻糊的做法大全 宝宝芝麻糊辅食做法】
营养特色
木耳中的多醣体及水溶性膳食纤维含量高 ， 多醣体有助于提升免疫力及降低胆固醇；水溶性膳食纤维可帮助排便顺畅 ， 维护肠道健康 。
配料表
白木耳50克 / 黑芝麻8克 / 白芝麻2克
详细步骤
白木耳洗净切小片 ， 黑、白芝麻打成粉 ， 一同放入电锅中蒸熟 。
蒸熟后 ， 将芝麻粉与白木耳泥混匀即可 。
小叮咛
可视宝宝咀嚼状况 ， 加入坚果 。
芝麻内含人体需要的必需脂肪酸 ， 可做为宝宝油脂补充 ， 但摄取要适量 。
芝麻量少时也可用研磨器捣碎 。
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