有些宝宝有不拉大便的毛病 ， 那么到底宝宝不拉大便怎么办 ， 其实有可能不是便秘而是攒肚哦 ， 下面跟随小编一起详细了解了解吧~
宝宝不拉大便是怎么回事
宝宝不拉大便 ， 家长都会认为是便秘 ， 但究竟是否便秘 ， 要看大便性状及是否排出困难 。 若小宝宝3~4天不排便 ， 但大便为糊状软便 ， 这就不是便秘 。
宝宝便秘是指大便干结、排出困难 。 便秘多与饮食因素有关 ， 母乳喂养宝宝与妈妈的饮食有关 。 当宝宝的食物中缺乏纤维素 ， 大便就会变干、发黏 ， 有时会呈球状硬结 。
而还有一种“攒肚”的说法 ， “攒肚”是一种民间说法 ， 指排便间隔的时间延长 。 例如宝宝由之前一天排2~3次便变为一天只排1次 ， 这是生理现象 ， 是宝宝胃肠功能逐渐成熟的标志 。
攒肚不同于便秘 ， 哪怕宝宝一天排2次便 ， 只要大便干硬 ， 排出费劲 ， 也是便秘；而攒肚的宝宝大便不干硬 ， 排出时也没有不舒服感 。 不少出现攒肚现象的宝宝 ， 是因为胃肠吸收能力强 ， 不需额外处理 。
宝宝不拉大便怎么办
【宝宝不拉大便怎么办 注意区分宝宝“攒肚”】1、给宝宝喝足够的水
宝宝喝水要少量多次地喝 ， 不要到了渴的时候才喝 ， 也不要用果汁代替白开水 。
2、多吃富含纤维素的食物
红薯、土豆、南瓜、空心菜、西兰花、豌豆、大豆、菜心以及梨、杏、李子、西梅、蓝莓等都属于富含纤维素的食物 ， 宝宝要多吃哦~
3、按规定的比例冲调奶粉
有的家长怕宝宝吃不饱 ， 常常在冲奶粉的时候多加一勺奶粉 ， 或者把一平勺 ， 变成一满勺 ， 这都是不合适的 ， 按规定的比例冲调奶粉 ， 宝宝才能远离便秘 。
4、足够的活动量
家长可以多带宝宝做做运动 ， 比如 ， 简单的爬、走 ， 都有助于宝宝肠道蠕动 ， 帮助排便 。
5、腹部按摩
家长可以以宝宝肚脐为中心 ， 顺时针按摩10次 ， 休息5分钟 。 反复进行3次 。 这也有利于帮助宝宝排便 。
6、让宝宝养成良好的排便习惯
宝宝到可以开始如厕训练的时候 ， 可以每天让宝宝在马桶上坐一会 ， 最好是饭后 。 如果没有大便 ， 坐一会儿就可以起来 。
那为什么是饭后如厕训练呢？这是因为人在进食后 ， 肠道的蠕动会增快 ， 促使粪便的推进 ， 并产生便意 。 所以 ， 对于便秘的宝宝 ， 可以让宝宝饭后10分钟左右去蹲一蹲 ， 会更容易排便 ， 有利于宝宝建立自主排便的习惯 ， 从而改善便秘 。
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