今天我给大家带来的是蛋黄小米粥宝宝辅食做法,还不知道做的妈妈们下面抓紧时间和我一起学习下吧 。
蛋黄小米粥宝宝辅食
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高 。 而鸡蛋、南瓜、小米的黄金搭配,实现均衡丰富的营养,满足产后所需的营养素 。
【蛋黄小米粥宝宝辅食 一款营养丰富的月子餐做法】
主料鸡蛋2个南瓜100克小米100克11一
步骤1:先煮好小米粥 。 再煮熟一个鸡蛋 。
二
步骤2:粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块 。 步骤
三
步骤3:隔水蒸熟后用搅拌机搅成泥,再取一颗蛋黄搅碎 。
五
步骤5:将南瓜蛋黄泥倒入小米粥中拌匀即可 。
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