电子烟属于一种新型的烟 ， 那电子烟抽了之后会上瘾吗？电子烟上瘾之后又会有什么表现呢？让我们一起来看看吧 。
抽电子烟会上瘾吗 1 【抽电子烟会上瘾吗,电子烟上瘾有什么表现】 会上瘾 。
抽电子烟同样是会上瘾的 ， 因为电子烟当中也含有大量的尼古丁成分 ， 且电子烟当中的尼古丁成分要高于普通香烟当中的尼古丁含量 。 抽烟时这种尼古丁成分就会从鼻腔吸入然后进入大脑内 ， 其会促进大脑生成多巴胺成分 ， 这样就会给吸烟者带来愉悦感 ， 所以就会容易出现烟瘾症状 。
电子烟上瘾有什么表现 2 抽烟次数增加 电子烟上瘾了之后每天的抽烟量会明显的增加 ， 像那些成瘾性比较高的吸烟人群大约每半小时左右就会要抽一根烟 ， 并且找不到烟时就会比较的慌乱 。
食欲减少 抽烟上瘾的人往往食欲也会下降 ， 因为烟当中的尼古丁含量会对肠胃粘膜造成一定的损伤 ， 这样就会导致消化功效下降 ， 从而就会抑制食欲 。
嗜睡 尼古丁具有一定的催眠作用 ， 在抽烟时 ， 其中的尼古丁成分会刺激大脑 ， 使得大脑出现缺氧的状态 ， 从而就会很想睡觉 。
电子烟抽多久会上瘾 3 看情况而定 。
抽烟多久会上瘾的话是因人而异的 ， 并且也和每天抽烟的量有关系 。 在现有烟瘾的青少年中 ， 大约有10%的人在首次抽烟之后两天内就出现了上瘾的情况 ， 有大概25%的人是在一个月内上瘾 。 另外每天抽烟的量越大也会越容易上瘾 ， 一般情况下都是在1个月内就会产生烟瘾 。
有哪些戒烟的妙招 4 制造无烟环境 想要达到戒烟的目的的话 ， 首先要给自己创造一个无烟的环境 ， 把身上的电子烟、香烟、打火机、烟灰缸等所以有烟有关的物品都藏起来 ， 不然让其出现在视线中 ， 这样就能降低抽烟的欲望 。 另外还可以寻找一个一起戒烟的伙伴 ， 这样就能相互监督 。
嚼口香糖 另外还可以在口袋中准备一点口香糖或者是糖果 ， 当烟瘾犯了时就可以吃一点口香糖或者是糖果 ， 这样也能够帮助降低想抽烟的欲望 。
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