百合 ， 这个是一种植物 ， 一般种球是可以用来吃的 ， 还是比较美味的 ， 那么百合怎么吃最好？百合禁忌人群有哪些？
百合怎么吃最好
1、百合汤
百合30克 ， 鸟药10克 ， 水煎服 ， 可治日久不愈的胃痛 。
2、百合糖水
百合100克 ， 白糖适量 ， 煮汤食用 。 适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠 ， 心悸 ， 精神不安 ， 肺痿肺痈 ， 痰火咳血等症 。
3、百合炖肉
百合100克 ， 瘦猪肉(亦可用鸡肉、羊肉)500克 ， 共炖熟佐餐食用 。 适用于身体虚弱者及慢性支气管炎、浮肿患者作调补之用 。
4、百合粥
百合50克、粳米100克 ， 同煮粥 ， 加冰糖调味食用 。 有润肺止咳 ， 养心安神作用 。 适用于慢性支气管炎 ， 肺热或肺燥所致的干咳 ， 以及肺结核 ， 久咳不愈 ， 睡眠不好 ， 烦躁不安 ， 肺气肿 ， 咯血 ， 妇女更年期综合症 ， 神经衰弱等症 。 脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用 。
百合禁忌人群
1、风寒咳嗽、虚寒出血、脾胃不佳者忌食百合 。
【百合怎么吃最好 ?百合禁忌人群】2、直接接触生的球茎可能会引起皮肤瘙痒 ， 吞噬生的球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症状 。
3、百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群 ， 是否食用它会对体质有冲突 ， 像风寒咳嗽 ， 虚寒出血 。
4、脾胃不好的人群不要吃百合 ， 而且还要注意食用上的量要适当 ， 否则会导致肺肾的损害 。
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