吹空调后浑身酸痛无力要怎么缓解？
第一步：辨别原因如果判断为空调病 ， 那么减少吹空调的时间 ， 并且在吹空调的时候注意保暖就好了 ， 但是如果有出现受凉感冒的症状 ， 那么建议在医生的指导下服用散寒解表的食物或者中药、中成药进行治疗 。
第二步：全身按摩吹空调后浑身酸痛无力 ， 和空调冷风导致血液流通不常有关 ， 这时候可以到情人给自己做一个全身按摩 ， 可以舒经活络 ， 缓解疲劳不适 。第三步：适当活动之所以会出现浑身酸痛无力的空调病症状 ， 和人整天待在空调房中没有活动也有关 ， 因此越是身体无力难受 ， 越要适当的对身体、手脚等进行活动 ， 能够血液循环更加流通 ， 有利于寒气的散发 ， 缓解身体不适 。
第四步：饮食均衡身体酸痛无力的时候 ， 还可以吃一顿营养美味的美食 ， 不仅能够调动人的兴趣 ， 还能够补充营养 ， 为身体提供能量 ， 减轻浑身无力的情况 。
【吹空调浑身无力需要多久恢复】吹空调后浑身酸痛无力
吹空调后浑身酸痛无力 ， 是一种类似于感冒的空调病 。这种情况下需要停止吹空调 ， 洗一个舒服的热水澡 ， 好好休息一下 。就好了 。
一吹空调就浑身无力
哦 ， 缺钾的确应该有全身无力的现象 ， 这个对于你的病而言倒也正常 ， 个人建议就以不要吃些药了事 ， 其次天气热 ， 毕竟是三伏天 ， 正常人也会烦躁无力
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