黑枸杞是一种可以食用的药材， 保健价值很高， 但药材都是配伍的效果更好， 那么黑枸杞和什么搭配最佳呢？黑枸杞每天都可以泡水喝吗？
黑枸杞和什么搭配最佳 1 根据个人情况看 。
黑枸杞味甘、性平， 主要含有蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等成分， 在中医上没有没有什么配伍禁忌， 可以和很多药材、食材搭配 。
但具体和什么药材、食材搭配， 应该根据个人的身体情况来看， 因为不同药物之间的配伍， 所能达到的功效是不同的， 只有根据身体需要来， 才能起到明显改善效果 。
黑枸杞和红枸杞能一起使用吗 2 可以 。
黑枸杞和红枸杞都是茄科植物， 其中含有的成分和功效都差不多， 只不过黑枸杞中含有更多的花青素， 美容养颜的功效更好一些， 红枸杞中含有更多的胡萝卜素、维生素、氨基酸， 护肝明目、滋补肝肾的效果更明显一些， 但二者之间并不冲突， 因此是可以一起使用的 。
黑枸杞每天都可以泡水喝吗 3 可以 。
黑枸杞性味甘平， 经常饮用不容易引起上火， 也不容易引起体寒， 而且不含什么毒性成分， 不会引起什么毒副作用， 因此是可以每天泡水喝的 。
只不过黑枸杞毕竟是一种滋补类的中药材， 如过量服用还是会对机体补益过度， 增加机体的代谢负担， 所以黑枸杞虽然可以每天泡水喝， 但最好控制好用量 。
黑枸杞会泡成白色吗 4 泡多了会 。
黑枸杞中的天然色素是可溶性的， 因此随着泡水时间的增加， 色素完全释放到水中后， 是会变白的， 但这只是黑枸杞一种正常的生理现象， 并不需过于担心 。
【黑枸杞和什么搭配最佳,黑枸杞每天都可以泡水喝吗】 但真的黑枸杞一般只会在水中泡出紫色或者蓝色， 不会有其他颜色， 也就是说黑枸杞泡水后有其他颜色的话， 很有可能是假的， 因此需注意分辨黑枸杞的品质 。
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