用紫薯做简单的美食 用紫薯做简单的美食有哪些


用紫薯做简单的美食 用紫薯做简单的美食有哪些


1、紫薯腊肠饭
【材料】紫薯130克 , 腊肠1根 , 米半杯 , 水适量(1人份量)
【步骤】把紫薯去皮 , 切成小小一粒 。腊肠切成薄片 , 先用锅小火炒一下腊肠 , 炒出油即可 , 炒一下的腊肠做饭会更香 。米淘洗好后 , 加入清水 , 把紫薯粒和腊肠一起倒入 。选择煮饭键 , 做好的米饭有着腊肠的香味 , 紫薯软糯的 , 搭配起来非常好吃 。
2、紫薯一口酥
【材料】低筋面粉100克 , 奶粉10克 , 黄油50克 , 全蛋液25克 , 糖粉25克 , 紫薯馅150克 , 白芝麻适量(分量17个)
【步骤】黄油切小块软化 , 倒入糖粉 , 用电动打蛋器的搅拌头先压拌一下 , 再开启电源 , 打发至颜色变浅 , 蓬松的状态 。分3次加入蛋液(鸡蛋要室温的) , 每加入一次拌匀后 , 再加入下一次蛋液 。面粉和奶粉混合过筛进去 , 揉成面团即可 , 冷藏30分钟以上 。紫薯馅搓成长条状 , 把冷藏后的面团用擀面棍擀成长方形 , 将馅料放在面片的一端 。卷起来 , 揉搓几下 , 使面片和馅料紧密贴合 , 切成2厘米宽的小段 。放在烤盘上 , 表面涂上全蛋液 , 然后粘上熟芝麻 。放入已经预热好175度的烤箱 , 烘烤20-25分钟(烘烤温度仅供参考) 。未食用的一口酥放入密封盒保存 。
3、紫薯水晶饼
【材料】紫薯295克 , 细砂糖62克 , 黄油43克 , 玉米淀粉20克 , 奶粉 10克(没有可不加) , 澄面100克 , 沸水198克左右 , 紫薯馅适量
【用紫薯做简单的美食 用紫薯做简单的美食有哪些】【步骤】将紫薯、42克细砂糖和28克黄油一起放入不粘锅里 , 炒至顺滑 , 紫薯馅就做好了 。澄面、玉米淀粉、奶粉和20克糖倒入和面盆里 , 倒入沸水 , 用筷子迅速搅拌 , 尽量使沸水能烫到全部粉类 , 没有那么烫时用手揉成光滑的 , 不见颗粒的面团 。把15克黄油充分揉进面团里 。分成20克/个的饼皮 , 盖上保鲜膜 , 防止风干 , 紫薯馅分成15克/个搓圆 。饼皮压成圆形 , 放上馅料 , 用虎口收口 , 收口处多余的面团揪下来扔掉 , 收口处朝下 。45克月饼模具内抹点玉米油(无味的植物油即可) , 把光滑的一面放入模具 , 向下按压 , 压出清晰的花纹 。把水晶饼放入蒸屉里 , 待水烧开后 , 放上蒸屉 , 大火蒸7分钟左右即可 。口感Q软 , 香甜又好吃 。

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