具体到学习中 ， 也要学会放得下 。 比如一节自习 ， 教师布置了十道作业题 ， 如果我们不会取舍 ， 自我的基础又无法全部完成 ， 何妨通览一遍 ， 先把自我认为能做的做好 ， 不会的干脆放弃!过后再用课余时间把不会的进行钻研 ， 这样 ， 不仅仅这一节自习有事干 ， 还是一些很有效的劳动 。
当一场考试过后 ， 拿得起的是考试经验和教训 ， 是经过检测自我被查出来的问题 ， 是教师讲解的时候“点睛”之笔!放得下的试着一场考试对自我造成的负面影响 ， 是和其他同学相比较带来的失落感 ， 或者是自我成绩较好带来的优越感!高三路上的每一次提高 ， 都是在甩开包袱 ， 积累经验的过程中完成的!
拿得起 ， 放得下 ， 让高三带给我们真正的成长的快感!带给我们在高三奔跑的愉悦吧!
加油!每一位正在拼搏的高三学子!
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