淀粉肠和肉肠都是日常生活中常见的一种休闲食品， 常常被用来煮粥、炒菜、涮火锅、烧烤等， 那淀粉肠和肉肠哪个热量高？淀粉肠和肉肠有什么区别？
淀粉肠和肉肠哪个热量高 1 淀粉肠 。
从组成成分上看， 淀粉肠主要由淀粉和肉混合后加入食盐制作而成的， 而肉肠就是纯肉制作的， 而从营养成分上看， 淀粉肠主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质等物质， 而肉肠含有蛋白质、脂肪、矿物质等， 相对来说淀粉肠中的淀粉含有要更高一些， 而肉肠中的脂肪含量更高， 同等重量下的淀粉肠和肉肠， 淀粉肠的热量会更高一些 。
淀粉肠和肉肠的区别 2 颜色 淀粉肠因为含有较多的淀粉， 所以与肉混合后淀粉的颜色会接近粉红色， 而肉肠就是鲜红的红色， 颜色更深一些， 就算是熟制之后也是肉肠的颜色要更深一些 。
味道 淀粉肠吃起来有很明显的淀粉的味道， 也没有弹性， 不同于肉肠的原料主要是肉， 所以吃起来会有很强的肉感， 也有弹性 。
淀粉肠能经常吃吗 3 不建议经常吃 。
虽然淀粉肠味道香甜可口， 但是要注意淀粉肠因为添加了较多的淀粉， 所以不建议一次性食用过多或者经常食用， 因为淀粉食用后会有很强的饱腹感， 并且淀粉相对是比较难以消化的物质， 所以建议少吃， 市面上常见的淀粉肠还会添加一些添加剂， 食用过多容易对肝肾代谢造成负担， 尤其是对肝肾功能不好的人来说 。
孕妇可以吃淀粉肠吗 4 孕妇慎吃淀粉肠 。
淀粉肠是一种肉类加工食品， 是用畜禽肉为主要原料添加填充剂， 护色剂、保水剂、防腐剂等物质， 采用腌制、斩拌、乳化、高温蒸煮等加工工艺制成， 有肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长等特点 。
【淀粉肠和肉肠哪个热量高,淀粉肠和肉肠的区别】 但是， 因为其含有大量添加剂、防腐剂等物质， 会对腹中的胎儿发育造成一定的影响， 而且淀粉肠的营养价值比较低， 不利于孕妇身体健康 。
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