泡脚相信很多人都不陌生 ， 也是养生的一种方法 ， 而喝酒之后泡酒有什么危害呢？喝完酒多久可以泡脚呢？下面一起看看吧！
酒后泡脚的危害 1 泡脚虽然能够促进血液循环 ， 且适当的泡脚可以起到一定的养生效果 ， 但是喝酒之后并不建议泡脚 ， 因为喝酒后酒精进入人体 ， 肠胃需要大量的供血以及热量来代谢酒精 ， 如果马上泡脚 ， 会促进血液循环 ， 使全身血液留向足部 ， 不仅不利于肠胃中酒精的代谢 ， 还会加重醉酒感 。
另外 ， 酒精代谢变得缓慢之后 ， 会影响心脏和肠胃消化功能 ， 常伴有恶心、呕吐等不适情况 。
喝完酒多久可以泡脚 2 一般建议1-2小时之后在泡脚 。
为了避免喝酒后泡酒对自身带来的影响 ， 一般建议1-2小时之后再泡酒 ， 此时机体已经将体内的酒精代谢了部分 ， 再泡脚并不会对机体带来很大的影响 ， 且喝酒之后人体血压会有所上升 ， 1-2小时后泡脚能够在一定程度上降低血压 。
但是注意 ， 对于肝脏功能异常者 ， 泡脚的时间需适当延长 ， 因为此类人群对酒精的代谢速度较慢 ， 短则3-4小时 ， 长则6-8小时 。
刚泡完脚可以喝酒吗 3 不宜立马喝酒 。
刚泡完脚之后是不宜饮酒的 ， 因为泡脚会促进人体血液循环 ， 导致血管扩张 ， 且泡脚过程中会消耗自身一定的能量 ， 此时人体处于一个比较燥热的状态 ， 如是立马饮酒的话 ， 会加快身体血液循环 ， 加剧血管的扩张 ， 易出现恶心、头晕等不适情况 ， 还会对胃肠道和肝脏有所损伤；一般建议泡脚后1-2小时饮酒 。
喝酒后的注意事项 4 1、不宜马上睡觉 喝酒之后不建议马上睡觉 ， 因为马上睡觉会对人体的肝脏器官有所损伤 ， 还会影响人体对酒精的正常代谢 ， 一般建议休息1-2小时 ， 有明显的清醒之后再睡觉 。
2、不宜喝咖啡和茶 在喝酒之后不宜喝咖啡和茶 ， 因为喝酒之后人体处于缺水的状态 ， 若是马上喝咖啡会导致人体加重缺水情况 ， 而茶会刺激大脑兴奋 ， 两者都不利于醉酒者的身体情况 ， 还会加重醉酒情况 。
3、不宜马上洗澡【酒后泡脚的危害,喝完酒多久可以泡脚】 喝酒之后马上洗澡 ， 不仅会使人体的热气聚集 ， 影响血管的正常收缩 ， 还不利于体内酒精的挥发 ， 可能会引起恶心、呕吐等不适情况 ， 最好等醒酒后再洗澡清理 。
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