刺梨是生长在贵州和云南的一种野果，维生素c比猕猴桃更高，很高的营养价值和医疗价值，可以用于治疗积食腹胀、痢疾、肠炎、维生素c缺乏症等，还具有防癌作用，对治疗人体铅中毒有特殊疗效，下面我们就一起来看一看刺梨泡水喝的功效！
刺梨能泡水喝吗？
刺梨能泡水喝 。刺梨富含维生素c，所以喝刺梨水可以美白，而刺梨又有通便润肠的作用，所以可以减肥 。平时就是不生病的话，常泡刺梨水喝的话也是对身体有益处的，尤其在夏天这样容易口干舌燥的季节中，多喝些刺梨水能够解暑止渴，化解夏日带来的酷热 。
刺梨泡水喝的禁忌
1、脾胃虚寒者别吃：刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒 。所以，日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨，避免病情加重 。除此之外，患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨 。
2、刺梨不可天天吃：刺梨适合大多数人群服用，但是想要获得最好的结果千万不要天天吃 。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病 。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量 。
刺梨泡水喝的功效
1、治疗咽喉肿痛：将刺梨蘸上食醋一起，然后捣烂之后榨汁，慢慢的将刺梨果汁咽下，咽喉肿痛的情况能够达到很好的缓解 。
2、治疗脾胃虚弱：将刺梨去除表面的芒刺以及果皮，然后榨汁 。将粳米慢慢的熬煮成为米粥，最后加入刺梨汁，搅拌均匀之后每天早晚各服用一次 。
3、醒酒：将刺梨去除外皮之后蘸上食醋服用，在服用的时候最好能够细嚼慢咽，这样酒很快就能够醒了，并且第二天不容易出现头晕脑胀等情况 。
4、治疗积食以及少吃拉肚子：将刺梨和蕺菜准备好并且洗干净，然后用清水煎煮，每天按照三餐服用，能够起到健胃消食的效果 。
5、排铅：铅元素属于一种重金属，长期大量的停留在身体之中，会导致身体出现铅中毒的情况 。而刺梨中含有大量的维生素c，这种物质进入身体之后能够很好的排出体内多余的铅元素，促进身体健康 。
5、防治癌症：上面我们和大家说了，刺梨中含有大量的维生素c，并且含量高于猕猴桃 。刺梨中还含有大量的烷化剂物质，例如亚硝酸胺等，这种物质进入身体之后进行作用，有效的令亚硝酸致癌的功效消除 。
7、治疗坏血病：刺梨中所含有的丰富维生素c能够有效的治疗坏血病，令身体产生抗血酸，这样身体就能够慢慢恢复健康了 。
【柠檬和刺梨泡水喝的功效 刺梨泡水喝的功效】8、治疗高血脂：将刺梨和萝卜准备好，然后用开水冲泡，也可以放入锅中煎煮服用，有效的促进身体健康 。
9、治疗心烦意乱、小便短赤以及口干舌燥的情况：将刺梨榨汁服用，也可以将刺梨和开水一起冲泡服用，这两种方法的功效都是非常不错 。
10、增强体质：刺梨中含有大量身体所需要的营养物质，所以服用之后能够有效的增强体质 。维生素c可以有效的增强抗体的产生，增强身体抗炎以及抗过敏的作用 。
11、治疗斑点：对于很多女性来说，脸上长斑是一件非常痛苦的事情，那么如何才能够消除黑斑呢，刺梨能够很好的帮助你达到这个效果 。将刺梨用清水小火煎煮一个小时，随后加入蜂蜜熬煮成为膏状，每天用开水送服，长期坚持你会发现皮肤越来越白皙 。
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