山药的种类是有很多种 ， 不同的种类都是十分的相似的额 ， 那么淮山药的功效与作用 ？淮山药和铁棍山药的区别？
淮山药的功效与作用
1、健脾益胃、助消化：淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质 ， 有利于脾胃消化吸收功能 ， 是一味平补脾胃的药食两用之品 。 不论脾阳亏或胃阴虚 ， 皆可食用 。
2、滋肾益精：因为淮山药本身含有多种人体所需的营养素 ， 所以有着强健机体 ， 滋肾益精的作用 。 妇女白带多、小便频数等症 ， 皆可服之 。
3、益肺止咳：淮山药含有皂甙、黏液质 ， 有润滑 ， 滋润的作用 ， 故可益肺气 ， 养肺阴 ， 治疗肺虚痰嗽久咳之症 。
【淮山药的功效与作用 淮山药和铁棍山药的区别】4、延年益寿：淮山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素 ， 具有益志安神、延年益寿的功效 。
淮山药和铁棍山药的区别
铁棍山药不是淮山药 ， 而是怀山药 。
怀和淮 ， 均指产地 。 “怀”是指河南怀庆府;“淮”指江淮地区 ， 包括安徽、江苏、浙江 。 “现在的 山药 ， 也不只产于河南 ， 像湖北的利川山药、山东的陈集山药和新城的细毛山药也很有名 。 ”
《神农本草经》上记载了山药 ， 列为上品 ， 名为“署豫” 。 宋朝以前的山药产地 ， 有山西、河南、山 东、浙江、江苏、安徽、江西、四川等地 。 其中评价“佳”或者“良”者 ， 各种本草说法不一 。 到明朝以 后 ， 大部分都认为河南古怀庆府的山药最为优良了 。 到20世纪30年代《药物出产辨》更是明确山药“产河 南怀庆府、沁阳、武陟、温孟4县 。 ”
怀山药与淮山药的区别最大之处就是产地不同 ， 怀山药是河南省焦作地区种植的山药 ， 它自古就很有 名 ， 因为焦作地区古称怀庆府 ， 所以焦作的山药也被称为怀山药 。
淮山药产地：江苏安徽等地 。 淮山药其实是后来有人们将怀山药移培至江苏、安微一带后而发展起来 的新山药品种 。
怀山药产地：河南省焦作地区种植 。 怀山药自古就很有名 ， 因为焦作地区古称怀庆府 ， 所以焦作的山 药也被称为怀山药 。 中国四大怀药里的山药就是怀山药 。
好了 ， 小伙伴们你们都了解清楚了吧 ， 知道淮山药和铁棍山药的区别有哪些了吧 。
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