目前全国各地情况特殊 ， 有很多小区或家庭采取了居家隔离的措施 ， 但是居家隔离很多人会担心吃饭问题 ， 那么在居家隔离期间可不可以叫外卖呢？
居家隔离可以叫外卖吗 1 可以 。
在居家隔离期间一般是限制外出的 ， 在小区或社区人员允许的情况下 ， 是可以点外卖的 ， 不过 ， 在点外卖的时候可以选择无接触配送 ， 无接触配送服务是指用户和配送员商定餐品放置地点 ， 包括放置在取餐柜中 ， 用户可自行取餐 ， 这样可以减少人与人的面对面接触 ， 避免出现感染 。
当然 ， 如果有条件的话 ， 最好还是自己在家做饭 ， 尽量减少与外界的接触 。
居家隔离怎么吃饭 2 居家隔离的人员是不需要担心吃饭问题的 ， 除了可以点外卖之外 ， 一般当地的社区人员也会将准备好的饭菜或食材放到门口 ， 居家隔离人员可以直接食用或自行烹饪 。
如果不是家中所有人都需要隔离的话 ， 在经当地社区人员的允许下 ， 也可以派一个人出去买菜回来烹饪 。
居家隔离吃饭要注意什么 3 1、首先居家隔离者 ， 特别是家里有患者的情况下 ， 最好不要同桌吃饭 。
2、应给患者单独独碗、独筷、独吃、独洗 ， 饭菜放门口自己拿 。
3、如果有剩菜剩饭 ， 也要密封好 ， 由家人放入垃圾桶 ， 同时双方都要勤洗手 ， 避免发生感染 。
居家隔离饮食原则 4 1、参照《中国居民膳食指南》指导居家隔离观察人员制备每日餐食 ， 努力做到食物多样 ， 三餐定时定量、合理分配能量和营养素 ， 营养均衡 。
【居家隔离可以叫外卖吗,居家隔离怎么吃饭】 2、努力做到每天摄入富含优质蛋白类食物 ， 包括鱼、禽、肉、蛋、奶、豆类和坚果；
3、每天多吃新鲜蔬菜和水果 。
4、居家隔离期间 ， 大家一般能量消耗较少 ， 因此建议适当减少饮食量 ， 饮食量在平时的70%-80%即可 。
5、要养成经常喝水的习惯 ， 即使不感觉渴 ， 也要及时饮水 ， 建议每天早晨起床后喝适量温水 ， 对身体有好处 ， 饮水量每天不少于1500ml 。
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