柿子是秋天的时令水果 ， 牛奶是生活中常见的饮品 ， 那牛奶与柿子可以同吃吗？吃完柿子多久能喝牛奶？
牛奶与柿子可以同吃吗 1 不能同吃 。
牛奶和柿子不能同吃 ， 因为柿子中含有丰富的鞣酸、果胶、单宁酸等物质 ， 而牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质 ， 两者一起食用后互相的营养物质会互相结合凝结成块 ， 而这些凝结的物质既影响消化和吸收 ， 还会对胃肠道造成刺激 ， 进而容易产生恶心、呕吐、反酸、腹痛等不适 。
吃完柿子多久能喝牛奶 2 一个小时以上 。
吃完柿子要间隔一个小时以上才可以喝牛奶 ， 不然会在胃酸的作用下 ， 柿子和牛奶结合形成难以消化的物质 ， 而这些物质会引起胃部不适 。
一般来说 ， 水果在胃里的消化时间大约在一个小时左右 ， 所以柿子和牛奶间隔一个小时以上比较好 ， 这样有利于减少不良反应的产生 。
柿子能和酸奶一起吃吗 3 不建议一起吃 。
酸奶中含有丰富的蛋白质、乳糖和益生菌 ， 食用后有促进消化的作用 ， 而柿子含有丰富的膳食纤维、鞣酸、果胶等营养物质 ， 而两者一起食用后鞣酸会酸奶一起结合形成胃结石 ， 影响胃肠消化功能 ， 并且还会影响酸奶中蛋白质的吸收 ， 降低了酸奶的营养价值 ， 建议两者不要一起食用 ， 隔开一段时间食用比较好 。
吃完柿子不能吃什么 4 螃蟹 螃蟹和柿子都是凉性的食物 ， 两者一起食用后会加重身体寒凉之气 ， 进而导致胃寒过重 ， 影响胃肠消化功能 。
山楂 山楂和柿子一样 ， 都是酸性水果 ， 食用都有刺激开胃生津的作用 ， 两者也是食用会引起胃酸分泌过多 ， 进而引起反酸等胃部不适 。
红薯【牛奶与柿子可以同吃吗,吃完柿子多久能喝牛奶】 红薯中含有丰富的淀粉 ， 而柿子中含有丰富的鞣酸 ， 两者一起食用后结合形成难以消化的物质 ， 而这些物质会刺激肠胃道产生腹痛、恶心、呕吐等不适 。
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