采耳是一个专业术语 ， 意思指掏耳朵 。 起源于民间 ， 很多人日常休闲的时候喜欢做采耳来放松 ， 采耳的功效和作用是什么？
舒缓神经 1 采耳能调节神经 ， 可以让人们疲惫的神经得到深度放松 ， 能让人们紧张焦虑的情绪得到调节 ， 这也是人们做完采耳以后 ， 感到身体特别轻松的主要原因 。
清洁耳道 2 采耳会通过专用工具 ， 把耳道中的耳屎全部清理出来 ， 能防止他们预计堵塞耳朵 ， 造成人类听力下降 ， 而且这些耳屎清理出来以后 ， 还能防止中耳炎和耳道感染发生 ， 对保持耳朵健康有很大好处 。
预防疾病 3 采耳这种保健方式还能预防多种疾病发生 ， 因为人们耳道堵塞以后 ， 耳朵内就不能进入空气 ， 而且会出现炎症 ， 或者听力下降 ， 以及耳道内热量过高等多种不良症状 ， 人们在采耳以后而到会保持清爽通畅 ， 这些不良症状也会随之消失 。
采耳的注意事项 4 1、采耳对人类身体虽然有多种好处 ， 但是在操作时也有一些需要注意的地方 ， 被采耳的人不能乱动 ， 防止采耳工具损伤耳道 。 另外 ， 在采耳过程中 ， 如果被采耳的人出现打喷嚏或咳嗽的情况 ， 必须停止采耳 。
2、在采耳过程中 ， 向外拖拽而耳屎时 ， 动作要快 ， 反应要敏捷 ， 而且要及时把镊子松开 ， 在采耳结束以后 ， 还不能熬夜饮酒 ， 更不能做剧烈运动 ， 必须经过 ， 2到3天的恢复期 ， 才能让耳道恢复正常 。
【采耳的功效和作用,采耳的注意事项】 3、在给小孩子采耳时更要格外注意 ， 小孩子的定力比较差 ， 最好能让家长帮忙扶着头部 ， 而且在采耳过程中 ， 对小孩儿多做夸奖 ， 赞美也可以许以物质奖励 ， 只有这样才能让他们保持安静 ， 才能让采耳顺利进行 。
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