到了秋天， 就没有夏天那么的热了， 也不会流很多汗 。 白天皮脂分泌也不旺盛了， 这个时候是不是洗澡的频率要改变一下？下面就一起来看看吧！
秋天可以天天洗澡吗 1 看个人的身体状况， 有的人爱出汗当然要洗澡， 但是也不能洗很多， 因为秋季皮肤干燥， 洗澡过多会带走身体的水分， 引起皮炎 。
秋季身体代谢速度没有夏季快， 身体出汗情况也不是很多， 如果没有做什么剧烈运动出汗， 秋季的是可以不用天天洗澡的， 不过如果有些人出汗比较多， 是可以增加洗澡的次数的， 一天洗一次澡就差不多了 。 一般情况下来说， 不用每天都洗澡的 。
秋天多久洗一次澡合适 2 一般是1到2天洗一次是最好的， 很多人不注意清洁， 长时间会有皮炎 。
秋天正常的洗澡频率是2-3天一次， 秋天的温度较适宜， 属于不冷不热的天气， 如果运动量不是很大的话， 基本上一天是不会出什么汗的， 只要皮肤不出汗， 就不存在很多污垢， 那么也就没必要天天洗， 2-3天洗一次就够了， 当然特殊情况除外 。
秋天洗澡的注意事项 3 1、秋天气候干燥， 皮肤容易缺水， 因此最好使用保湿性好的沐浴露洗澡， 这种沐浴露不会带走皮肤中的水分 。
2、秋天洗完澡后， 最好能在五分钟内就涂抹身体乳， 因为刚洗完澡， 皮肤受清洁原因， 会比较干燥紧绷， 及时涂抹身体乳， 能够为皮肤补充水分， 并帮助滋养 。
3、血压过低不洗澡：洗澡时水温较高， 可使人的血管扩张， 低血压的人容易出现脑供血不足， 发生虚脱 。
【秋天可以天天洗澡吗,秋天多久洗一次澡合适】 4、酒后不洗澡：酒精会抑制肝脏功能活动， 阻碍糖原释放， 容易发生头晕、眼花、全身无力， 严重时还可能发生低血糖昏迷 。
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