夏天适量喝一点冬瓜茶对身体十分有好处 ， 那在喝冬瓜茶的时候有哪些食物是不能一起吃的呢？
寒凉性食物 1 冬瓜性寒味甘 ， 所以在喝冬瓜茶的时候不宜再吃其他寒凉性食物 ， 不然一起食用会大大增加体内寒气 ， 这样会增加肠胃负担 ， 同时会影响肠胃功能对脾胃造成损伤 ， 很容易引发腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
利尿食物 2 冬瓜中含有大量的氨基酸成分 ， 食用后能清除体内大量游离氨的毒害 ， 并且冬瓜钠离子含量很低 ， 再加上冬瓜茶中含有充足的水分 ， 所以饮用后能起到较好的利尿作用 ， 这时候如果再吃其他具有利尿作用的食物 ， 例如西瓜、咖啡 ， 就会导致排尿量大大增加 ， 就会增加肾脏的负担 ， 还可能会使身体出现脱水情况 。
醋 3 在喝冬瓜茶的时候也不宜食用醋等酸性较强的食物 ， 因为冬瓜中含有大量的植物蛋白 ， 而醋当中醋酸含量十分丰富 ， 如果将冬瓜茶和醋一起食用就会使得蛋白质与醋酸发生反应 ， 这样会降低冬瓜茶的营养价值 。
喝冬瓜茶真的能瘦吗 4 可以 。
1.经常喝一点冬瓜茶是能起到减肥瘦身作用的 ， 因为冬瓜本身就属于低热量食物 ， 每100g冬瓜大约只含有12大卡左右的热量 ， 并且冬瓜含有丙醇二酸成分 ， 其能有效的促进脂肪分解 ， 能抑制体内的糖分转化为脂肪 ， 从而能起到降脂减肥的作用 。
【冬瓜茶不能和什么一起吃,喝冬瓜茶真的能瘦吗】 2.冬瓜具有很好的利尿消肿、清热解毒作用 ， 适量喝一点冬瓜茶能加速体内多余油脂垃圾以及废弃代谢物的排出 ， 这样就能减轻身体负担 ， 对减肥也十分有利 。
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