在吃榴莲的时候其实是有许多需注意的事项的 ， 有哪些人是不适合吃榴莲的呢？榴莲的气味到底是香的还是臭的呢？让我们一起来看看吧 。
热性体质人群 1 榴莲属于一种非常燥热的水果 ， 所以不建议本身体质较热的人食用 ， 不然食用榴莲之后就会增加体内燥热之气 ， 从而对自己的身体产生不良的影响 ， 导致燥火上升或者出现湿毒等症状 ， 从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状 。
糖尿病患者 2 榴莲属于高糖水果 ， 其含糖量可高达15%以上 ， 所以并不建议糖尿病人群食用榴莲 ， 特别是那种血糖控制不好的患者 ， 不然食用之后会导致血糖上升 ， 从而更影响病情的控制 。
减肥人群 3 正处在减肥期间的人也是不建议过多食用榴莲的 ， 因为榴莲热量并不是很低 ， 每100g榴莲的热量含量为147大卡 ， 且其糖分含量非常高 ， 油脂含量也比较明显 ， 高达5% ， 过多食用就会增加身体的负担 ， 当身体不能及时消耗这些热量时就会转化成脂肪囤积在体内 。
肾病患者 4 【榴莲不适合什么样的人吃,榴莲到底是香还是臭】 榴莲含有较多的钾元素 ， 而摄入的钾元素最终是通过肾来排放的 ， 所以患有肾病的人一定要严格控制好钾的吸收 ， 从而要少吃一点榴莲 。
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