相信不少人都体验过精油开背 ， 精油开背不仅能够舒筋活络 ， 而且还能够舒缓身心的压力 ， 是现代都市人休闲的一种绝佳的养生方式 。 大家知道在进行精油开背之后要过多久才能够洗澡吗？
开完背后多久可以洗澡
精油开背之后一般4小时内是不宜洗澡 ， 6小时内尽量不要洗澡 ， 12小时之后洗澡是最好的 。 精油开背之后间隔12小时身体有足够的恢复时间 ， 这个时候洗澡着凉、寒气入侵的几率都会小得多 。 如果在进行完精油开背后立马洗澡 ， 很容易导致寒气入体 ， 容易着凉 。
精油开背的好处
一、恢复肌肤弹性
精油开背能够帮助老化的肌肤恢复弹性 。 精油开背的过程中背部局部肌肤血液循环得到改善 ， 细胞再生能力增强 ， 皮肤油脂分泌得到平衡 ， 能有效维持肌肤弹性 ， 避免肌肤老化 。
【开完背后多久可以洗澡】
二、增强免疫力
精油开背使用中医传统推拿手法疗法 ， 来加强体内毒素排除并使养分正常输送 ， 使人体的病理变化恢复正常 ， 而直接加强五脏六腑的背部、腰臀部反射点 ， 并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症 ， 同时也加强了自身的免疫力 。
三、舒缓压力
精油开背能够帮助舒缓压力 。 按摩不仅能够最大度放松肌肉 ， 精油特有的香味也能够进入脑叶系统 ， 在大脑中产生愉悦的感觉 ， 舒缓紧张、抑郁的情绪 。
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