青蟹盛产于温暖的浅海中，主要分布在中国浙江、广东、广西、福建和台湾的沿海等地，江浙一带尤多 。 那么，青蟹怎么挑选？
怎样挑选青蟹
1、买青蟹的时候把螃蟹翻过来背朝下，看它会不会自己翻过来，如果能翻过来这样表示它很健康 。
2、将螃蟹拿起来放在灯光下看，它的爪子是不是透光，不透光的说明肉质饱满很肥美 。
【怎样挑选青蟹】
3、买的时候看一看绑螃蟹的绳子，有的不法商贩利用绳子来充重量，我们一定要注意不要买那些绳子重的 。
根据《三门青蟹地方标准》规定，用于捆绑青蟹的绳子不能超过蟹自重的5% 。
有的蟹绑着的红色尼龙绳不吸水，有的则吸水；还有的是吸水的棉布绳或是稻草绳 。 “同样是尼龙绳，外观看起来也差不多，但重量却是天和地 。 不吸水的红色尼龙绳很轻，一只蟹绑一两重的绳子最多了；而吸水的红色尼龙绳、棉布绳或是稻草绳就难说了 。 ”
购买青蟹时不能一味注重低价格 。 因为捆绑的绳多不多、重不重，肉眼是可以分辨的 。
4、挑选蟹腿完整没有损伤的，关节爪子都锋利的，这样说明它很有活力 。
5、看螃蟹的背部，呈黑绿色的是比较肥美的，呈黄色的是瘦弱的没什么肉 。
6、青蟹并不是越大越好 。 比较好的是那种二三百克体量的 。
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