【菠萝蜜怎么吃 甜甜蜜蜜菠萝蜜】菠萝蜜的果肉非常甜美 , 而且这种果实的香气很浓烈 , 非常吸引人 , 但是菠萝蜜怎么吃呢?下面我们一起了解一下吧 。
菠萝蜜怎么吃
一、生吃菠萝蜜
一般简单的方法是生吃菠萝蜜 , 需要先用一个刀切开菠萝蜜 , 中间白色带粘液的部分切掉 , 用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液 , 把黄色的果肉剥出来 , 在把果仁剥出来 。 就吃那剥出来的黄色果肉 。 还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃 , 其味道更加香甜 , 吃过之后口齿留香 。
二、菠萝蜜拌饭
首先准备材料 , 主要材料就是菠萝蜜、糯米 , 其次就是鸡油、白砂糖 , 先就菠萝蜜中的果肉全部取出来 , 然后菠萝蜜果肉和糯米用清水清洗干净 , 将糯米用鸡油、白砂糖做成糯米饭 , 最后将糯米饭拌入菠萝蜜果肉中就可以吃了 , 味道甜美看着就让人有食欲 。
三、奶昔菠萝蜜
菠萝蜜的吃法有很多种 , 除了生吃和熟吃 , 那么菠萝蜜怎么吃呢 , 其实可以拿菠萝蜜做奶昔吃 , 味道是十分美味的 , 做起来也简单 , 首先将菠萝蜜中的果肉全部取出洗干净 , 然后将果肉放3~5粒搅拌机中进行搅拌 , 最后将搅拌好的菠萝蜜果泥与酸奶混合 , 奶昔菠萝蜜就完成了 。
四、菠萝蜜炖乳鸽
菠萝蜜也可以拿来炖乳鸽 , 首先准备材料 , 主要材料就是菠萝蜜、乳鸽 , 其次就是调味料 , 先将菠萝蜜中的果肉取出来洗干净 , 然后将乳鸽处理一下洗干净 , 将菠萝蜜果肉取出5~10粒和乳鸽放入砂锅 , 加入适量的清水用中火慢炖 , 一个小时之后放入调味料 , 菠萝蜜炖乳鸽就完成了 , 不仅味道好 , 而且还有美容养颜的作用 。
五、菠萝蜜炒牛肉
准备好牛肉、菠萝蜜、蚝油、盐、鸡精等调味料 , 首先将牛肉切成片 , 用蚝油生粉奄制牛肉 , 这样做出来的牛肉口感更好 , 然后将菠萝蜜的果肉取出 , 用清水清洗干净 , 在将它撕开 , 最将处理好的牛肉放入锅中炒熟 , 放入果肉和调味料继续用小火炒3分钟就可以吃了 , 味道特别棒 。
菠萝蜜禁忌与什么同食
菠萝蜜+蜂蜜
菠萝蜜和蜂蜜分开吃对人体是非常健康的 , 但是混在一起吃会使胃部发生膨胀 , 严重的会导致胃部膨胀过大而导致死亡 。
菠萝蜜+茶
菠萝蜜和绿茶都是寒性食物 , 两种食物加在一起会加重寒气的困扰 , 给身体带来不必要的负担 。
菠萝蜜+白萝卜
这两种食物一起吃会导致食物中的营养价值降低 , 使我们的身体吸收不到充足的营养物质 , 对于我们的身体来说是一种负担 。
菠萝蜜+热性食物
因为菠萝蜜是寒性食物 , 与热性食物一起吃会产生相克的现象 , 对我们的人体健康非常的不利 。
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