【女性吃鸽子的禁忌,女人一个月吃几次鸽子汤好】 鸽子是生活中常见的食材 ， 很多人日常都喜欢食用鸽子 ， 我也挺喜欢吃鸽子的 ， 一个星期都要吃几次 ， 女性吃鸽子的禁忌是什么呢？下面一起来看看吧！
忌多吃 1 鸽子汤富含蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分 ， 是比较滋补身体的食材 ， 不过 ， 鸽子里面蛋白质含量较高 ， 多吃容易引起消化不良 ， 而且鸽子性质温和 ， 多吃容易导致上火、肠胃不适 ， 还易使女性长胖 ， 因此不可多吃 ， 女性一天最多吃一只鸽子 。
经期不宜添加活血药材一起食用 2 来月经可以吃鸽子肉 ， 鸽子肉具有益气补血、清热解毒、生津止渴、补肝壮肾等功效 ， 月经期间吃鸽子可以补充因经血流失的能量和营养 ， 增强抵抗力和免疫力 ， 但鸽子炖汤一般都是做药膳 ， 会放很多的食物或者药物一起搭配使用 ， 女性经期的时候不可以放一些活血的食物 ， 如桃仁、红花、益母草等 ， 以免加重经期血量等 。
对蛋白质过敏的人 3 生活中 ， 有些人是对蛋白质过敏的 ， 而每100克鸽子肉蛋白质就有24.5克左右 ， 属于高蛋白食物 ， 如果平时对蛋白质过敏的话就要忌吃鸽子了 ， 以免诱发一些过敏症状 ， 如长红疹、瘙痒、腹泻、呕吐等 ， 另外对蛋白质过敏的女性 ， 在日常生活中牛奶、鸡蛋、豆腐、各种肉类、虾蟹高蛋白食物也要忌吃 。
痛风患者 4 痛风是尿酸代谢异常引起的 ， 应当控制嘌呤的摄入 ， 而鸽子中含有丰富的蛋白质 ， 是一种嘌呤含量比较高的食物 ， 痛风的女性食用鸽子后容易导致体内的血尿酸水平升高 ， 从而引发或加重痛风症状 。
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