醋除了吃意外 ， 用来泡脚也是一个不错的选择 ， 那醋泡脚要把醋烧开吗？醋泡脚要几天一次？
白醋泡脚要把醋烧开吗 1 不需要 。
直接热水中然后倒入陈醋或是白醋即可 ， 泡20-30分钟即可 ， 对于泡脚后需不需要清洗看个人 ， 若是有脚气可不清洗的 。
白醋泡脚的正确方法 2 1、先把热水准备好 ， 记住不是开水 ， 而是热水 。 至于水温度50左右即可 ， 太热了虽然杀菌 ， 但是对脚也容易烫伤 ， 尤其脚底有很多穴位 。
2、热水准备好后 ， 倒入陈醋或是白醋（米醋也可） ， 至于比例1:10即可 ， 若是倒入太多反而脚可能会变醋酸味 。
3、双脚深入水盆或是水桶中 ， 以没过脚踝为主 ， 这样既有利于防治脚气 ， 也对于失眠很有益处 。
白醋泡脚有什么好处 3 1、消除疲劳 醋可以加速人体的血液循环 ， 提高血红蛋白的携带氧的能力 ， 改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态 ， 增强各系统的新陈代谢 ， 有利于身体中二氧化碳和废气的排出 ， 从而使人体得到放松 ， 恢复疲劳 。
2、治疗睡眠障碍【白醋泡脚要把醋烧开吗,白醋泡脚的正确方法】 每天用醋泡脚半小时 ， 可以协调交感和副交感神经的兴奋程度 ， 调节、疏理、松弛紧张的神经 ， 调和经络气血 ， 通达平衡阴阳 ， 坚持日久 ， 就可大大改变睡眠质量 ， 治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
推荐阅读
- 泡脚白醋好还是陈醋好,白醋泡脚的比例是多少
- 白醋泡脚后需要清洗吗,白醋泡脚可以天天泡吗
- 白醋能祛斑吗,白醋洗脸一周几次最好
- 白醋泡脚禁忌,用纯白醋泡脚的后果
- 白醋泡脚需要兑水吗,脚气用醋泡的正确方法
- 过期的藏红花能泡脚吗,怎样辨别藏红花过期了
- 陈醋泡脚的功效与作用及禁忌,陈醋泡脚用加水吗
- 茶叶水治脚臭吗,茶叶泡脚怎么泡
- 烟灰水可以泡脚吗,烟灰泡脚有什么好处
- 长期用醋泡脚的危害,醋泡脚的禁忌