吃海鲜的时候, 多挤上些柠檬汁,海鲜就别提多美了 。 那么, 吃海鲜为什么要柠檬?
吃海鲜为什么要柠檬
吃海鲜前搭配柠檬特别好, 柠檬酸能杀菌 。 微生物在海水中广泛存在, 而生长在海水之中的鱼、虾、蟹、贝类等海产品若杀菌不彻底, 很容易导致食物中毒 。 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸, 它的酸汁有很强的杀菌作用, 烹调中使用柠檬, 就不用担心吃海鲜闹肚子了 。
而且加了还会有食欲很多, 可以消除一部分海鲜中的腥味 。 这是做西餐常用的烹调方法, 在烹饪海鲜时, 挤点柠檬汁 。 柠檬有醋的酸味,但不至于浓烈到遮住海鲜的原味,同时还可去腥 。
海鲜和柠檬可是绝配
【吃海鲜为什么要柠檬 海鲜和柠檬可是绝配】经常看到说维生素C和海鲜同吃相当于吃砒霜, 这个食物相克是错的, 其实, 柠檬和海鲜可是绝配!
之所以说“海鲜遇柠檬或其它含维生素C的食物等同于砒霜”, 理由是“虾等软壳类食物含有浓度较高的五钾砷化合物, 与还原剂维生素C反应, 转变为有毒的三钾砷, 这就是人们俗称的砒霜 。 ”
而事实上, 海产品砷含量很低, 每一公斤海产品含砷量不到0.1毫克, 而砒霜摄入达几十毫克才能中毒, 这样计算起来每次摄入海产品的量必须达到几公斤甚至几十公斤, 而且要吃够大量的水果和蔬菜, 并且在人体内得发生百分之百的反应, 才能产生砒霜 。 由于人体胃部温度其实很低, 吃到胃里的所有东西并不会百分之百快速的发生反应, 导致人体出现中毒症状 。
海鲜加维生素C不仅不会中毒, 反而是绝配 。 在烹饪鱼虾蟹等海鲜类食物时, 若杀菌不彻底容易导致食物中毒, 而柠檬中含有柠檬酸等有机酸, 有一定的杀菌作用 。 同时, 其酸味和水果香味可以消除一部分海鲜中的腥味, 这也是做西餐经常用的烹调方法, 在烹饪海鲜时, 挤点柠檬汁 。
另外, 平时我们在吃烤鱼的时候, 盘子边上也会放一小块柠檬, 挤点柠檬汁到鱼上, 不仅可以补充身体中的维生素C, 还可促进人体胶原蛋白的合成 。 不要说海鲜和柠檬相克了, 其实它们不是“冤家”而是“绝配” 。
推荐阅读
- 鹅蛋可以降血压吗,高血压可以吃鹅蛋吗
- 枇杷是剥皮吃还是拿着直接吃,枇杷是高糖还是低糖
- 发霉的腊肉洗干净煮熟能吃吗,腊肉上的白色像发霉的是什么东西
- 吃青枣的好处和坏处,睡前吃青枣好不好
- 山竹能和榴莲一起吃吗,山竹不适合哪些人吃
- 洋葱发芽青苗可以吃吗,洋葱为什么会发芽
- 羊角蜜吃了会不会上火,羊角蜜不能与什么一起吃
- 青枣的热量高吗,青枣减肥的人能吃吗
- 西梅吃了有什么好处和坏处,西梅的皮可不可以吃
- 香椿几月份发芽,香椿5月份能不能吃