男人吃什么东西大补
男人吃什么东西大补
牛肉
这道菜最早出现在法国小说家凡尔纳1875年的一本小说里 ， 在艾菲尔铁塔二楼的一星餐厅就是用凡尔纳命名 ， 这家餐厅其中一道知名的菜就是这道鞑靼生牛肉 。 切碎的生牛肉或马肉拌上蛋黄和腌刺山柑(就是吃醺鲑鱼常会搭配的那种绿色小酸豆) ， 通常搭配 Tabasco辣酱或是蕃茄酱还有炸薯条一起吃 。 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食物都高 ， 这使它对增进肌肉、加强力气特殊有用 ， 此外 ， 牛肉含有足够的维生素B6 ， 可帮你加强免疫力 。 男人更应该多吃牛肉 。
骨髓
“骨髓”比较常见的做法是骨髓汤 ， 其实还有一种让男人欲罢不能的做法是——烤骨髓 。 当烘烤,内部的骨软化牛肉和作为一种味道,如果适当咸,尝起来就像一块牛排已经打了你的舌头 。
蜗牛
蜗牛居然能吃 ， 相信很多人听了都难以置信吧 ， 但是事实上的却如此 ， 男人吃了蜗牛是能够大补的哦!
被视为“肉中黄金”的蜗牛营养丰富 ， 极具药用价值 。 在众多食用蜗牛的国家中 ， 法国蜗牛最有名气 。 法国人一直将食用蜗牛视为时髦和富裕的象征 。 法国人吃蜗牛的工具很特别 ， 是一种特制的叉子和钳子 。 吃蜗牛的人一手用钳子夹住蜗牛 ， 一手用叉子将蜗牛肉从壳里挑出 ， 蘸上调味汁或辣椒酱 ， 味道鲜美无比 。
牡蛎
牡蛎它都被称作天然的调情“春药” 。 智利女作家伊莎贝尔·阿连德在她的小说《阿佛洛狄特感官回忆录》中说：贝壳类公认是最具催情效果的海产 ， 而牡蛎尤其是个中翘楚 。 现代科学研究表明：生蚝含有大量锌 ， 锌能够促进睾甾酮的释放 ， 而睾甾酮能够促使Libido的产生 ， 这里的“Libido”物质类似于性激素 ， 是佛洛伊德在上个世纪初发现并命名的化学物质 。 所以 ， 生蚝进入人体内之后 ， 人体内会发生类似于兴奋剂的化学反应 。
【男人吃什么东西大补】
龙虾
龙虾肉的蛋白质中含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白 。 因此 ， 食用龙虾具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能 ， 对提高运动耐力也很有价值 。
龙虾是我们生活当中经常吃的食物 ， 男人经常吃了也是能够大补的 ， 所以想要更加强壮的男人们可以多吃吃哦!
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