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桑葚怎么洗才干净,桑葚怎么洗没虫

小知识

桑葚是水果里面的一种 ， 含有非常多的抗氧化物质 ， 平时适当的吃一些桑葚也可以让身体获取充足的营养物质 ， 那么桑葚怎么洗才干净？下面一起来看看吧 。

桑葚怎么洗才干净 1 1、清水清洗 桑葚的果肉表面可能会残留一些农药 ， 所以应该放到流动的水下面清洗 ， 最好是水龙头冲洗 ， 不要把桑葚浸泡着 ， 因为用水龙头流动的水冲洗就是为了避免表面的农药进入果肉里 。
2、留蒂清洗 桑葚清洗之前大家需要把枝叶剪掉 ， 但是桑葚的蒂最好留下来 ， 然后再进行清洗 ， 这样可以避免农药和细菌从受损的蒂进入果肉里 。
3、盐水清洗 桑葚不能够用清水进行浸泡 ， 可以用一些盐水浸泡以后再吃 ， 盐水可以达到杀菌效果 ， 可以去除桑葚表面的细菌好放心食用 。
4、面粉清洗 如果家里面有面粉 ， 那么可以准备适量的面粉 ， 然后再和桑葚搭配在一起清洗 ， 面粉沾水以后就会带有一定粘性 ， 会把桑葚果肉表面的农药残留物沾掉 。
5、洗米水清洗 每天大家都需要煮饭 ， 可以把洗米水留下来清洗桑葚 ， 因为洗米水是属于碱性的 ， 然后桑葚上的农药是属于酸性的 ， 刚好可以产生化学酸碱中和反应 ， 减少农药的残留 。
吃桑葚有什么好处 2 1、降脂降压 桑葚中含有亚油酸、硬脂酸及油酸等脂肪酸 ， 具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用 。
2、健脾养胃 桑葚入胃能补充胃液的缺乏 ， 促进胃液的消化 ， 入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌 ， 增进胃肠蠕动 ， 因而有补益强壮之功 。 另外 ， 桑葚中还含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化 ， 故有健脾胃、助消化之功 ， 可用于治疗因消化不良而导致的腹泻 。
3、乌发美容【桑葚怎么洗才干净,桑葚怎么洗没虫】 桑葚中含有乌发素 ， 能使头发变得黑亮 ， 有光泽 ， 可用来保养头发 。

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