【8个月的宝宝吃什么辅食】1、8个月的宝宝辅食 ， 选择以软烂、半流质食物为好 ， 如碎菜、鸡蛋、粥、面条等 ， 其中 ， 给宝宝吃面条可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力 ， 宝妈可以选择市面上为宝宝量身定做的婴幼儿面条 ， 挑选时应以营养全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食盐等为宜 ， 以广受妈妈欢迎的亨氏品牌为例 ， 其宝宝面的面身由优选100%特制低筋小麦粉制作 ， 十分柔软细滑 ， 容易煮熟 ， 也更利于宝宝消化 ， 还有独立的营养伴侣包 ， 科学搭配各种营养素 ， 加到煮熟的面条中 ， 既可以满足宝宝对各种营养元素的需求 ， 又可以防止面条煮熟后营养的流失 。对于经常便秘的宝宝来说 ， 宝妈还可以为宝宝选择菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的蔬菜 。
2、此外 ， 肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择 。不过一般家庭自制的肉泥缺少特制的过滤工具 ， 很难做到适合宝宝消化的细腻程度 ， 宝妈们不妨选择市场上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作为辅食 ， 这类食品经过1-2mm的精细研磨 ， 质地比较细 ， 比家庭自制要细腻得多 ， 也更安全卫生 ， 这方面 ， 亨氏佐餐泥不失为首选推荐 ， 它通过全球精心选材 ， 讲究科学搭配 ， 质地细腻均匀 ， 不添加香精、盐和防腐剂 ， 不仅品质上更有保证 ， 还能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间 。
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