肥胖病是一种代谢性疾病 。 它是体内脂肪组织过多堆积使体重超过正常的一种病理状态 。 当人体进食热量多于消耗热量时， 多余热量以脂肪形式储存于体内， 达到一定程度时就演变为肥胖症 。 肥胖病的实质就是体内脂肪量的增加 。
遗传因素 1 为什么有的人吃得很多但不见胖， 有的人吃得很少却特别容易胖呢？遗传在其中起着重要作用 。 有资料表明， 父母中有一方为肥胖， 其子女肥胖率约为50%；双亲均为肥胖， 其子女肥胖率上升至80%；父母都不是肥胖者， 子女长胖的可能性只有9%；而肥胖者收养的子女则无如此高的患病率， 不能单纯用生活习惯等后天性因素加以解释 。 科学家已发现， 人体中与肥胖有关的基因能产生“瘦素”， “瘦素”缺乏， 抑制进食的能力降低， 能量调节紊乱而发生肥胖 。
饮食过多 2 肥胖的原因主要是能量长期绝对过剩或相对过剩的结果 。 正常成年人在一般情况下， 每日膳食摄入能量与机体全部消耗的能量基本保持着一种动态平衡， 这是维持正常新陈代谢和身体健康的主要标志之一 。 如果人体摄入的多， 消耗的少时， 多余的能量即以脂肪的形式储存于体内， 长此以往， 人就长胖了 。
神经精神因素 3 中枢神经系统中有饥饱中心调节人的食欲， 一旦因炎症、疾病、激素、精神过度紧张等原因使饥饱平衡受到影响， 其中一个可能就是食欲亢进， 使人长胖 。
进食习惯 4 如不吃早餐， 晚餐进食过多、过于丰盛， 喜吃夜宵、甜食， 晚餐后久坐不动， 吃零食， 喝大量含热能的饮料， 进食速度过快， 均会引起肥胖 。
【肥胖是什么原因引起的,4个因素可能引起肥胖】
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