可以做韭菜拌豆干，具体做法如下：
【韭菜豆干如何做减肥餐】1、主料：韭菜400克、豆干100克 。调料：盐3克、味精2克、酱油5克、香醋10克、香油15克 。
2、做法：将韭菜洗净,切段,用开水烫一下,摊开凉透 。豆干切成3厘米长的丝,放在盘内 。加入盐、味精、酱油、香醋、香油调拌均匀即成 。
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