香酥脆枣是用冬枣经油炸真空包装的一种美味脆口小零食， 其口感独特， 枣香浓郁， 营养价值也比较高， 常吃可为身体带来以下功效与作用 。
补充营养 1 香酥脆枣中含有大量的糖分， 主要为是葡萄糖、果糖、蔗糖及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等， 并含有大量的维生素、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种营养物质， 具有较强的补养作用， 能快速为人体提供能量， 同时长期食用还可提高人体免疫功能， 增强抵抗疾病能力 。
美白淡斑 2 香酥脆枣含有一定的铁元素， 可起到辅助补血功效， 能使肌肤从内而外的红润白皙有气色， 另外红枣中含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷， 能够促进肌肤细胞的代谢， 防止黑色素沉着， 从而起到美白肌肤、祛斑的美容效果 。
预防缺铁性贫血 3 香酥脆枣由冬枣制成， 而冬枣中富含铁质， 铁元素是合成体内血红蛋白的主要物质之一， 常吃冬枣能确保体内有足够的造血物质， 对预防缺铁性贫血的发生大有益处 。 此外冬枣维生素C的含量是苹果的70倍， 维生素C能将3价铁离子还原成2价铁离子， 加速机体吸收铁质， 在食用补铁食物的时候， 吃几颗冬枣能间接的促进机体造血功效 。
健脾养胃 4 【香酥脆枣的功效与作用,香酥脆枣的食用方式和注意事项】 香酥脆枣味甘、性平， 入脾、胃经， 对脾胃虚弱、倦怠无力者来说， 常吃可起到补益脾胃、滋阴养血的功效， 同时其富含膳食纤维， 可促进肠胃蠕动， 帮助通便， 改善便秘的症状， 但不可过多食用， 因为其是油炸食品， 多吃会导致热量堆积， 使人长胖， 还容易引发上火等不适症状 。
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