秋天吃石榴有6大好处 石榴水果的功效与作用( 二 )


秋天吃石榴有6大好处 石榴水果的功效与作用


第四步
顺着每个白膜所在的位置用小刀轻轻切开石榴皮,切记不要太深,切开皮即可 。
第五步
然后顺着切口轻轻地把石榴分开就完成了,你也可以选择剥离石榴粒之后用勺子来吃或者制作成石榴汁来喝 。
秋天吃石榴有6大好处 石榴水果的功效与作用


这样挑石榴,没有不好吃的石榴
1、颜色:石榴有3个颜色,红的、黄的、绿的,想吃甜的,最好选黄中带红的,也就是皮上带有高原红的,不要选发绿的,可能还没有成熟 。
2、外形:石榴不用刻意挑选丰满圆润,看起来方方正正的,有一道道突出的果棱的,味道会更好 。
3、光泽:人们常说“石榴果熟滑溜溜”,挑选富有光泽的,而不是黯淡无光的 。紧绷:挑选外表饱满,紧绷的 。
秋天吃石榴有6大好处 石榴水果的功效与作用


【秋天吃石榴有6大好处 石榴水果的功效与作用】结语:石榴,不错的水果,建议常吃;但是请您靠谱挑选、巧妙剥皮、健康品尝、分人食用,愿小小的石榴帮助您养成合理的饮食习惯 。

推荐阅读