吃什么清理血管垃圾这些蔬菜都很便宜

吃什么清理血管垃圾，这些蔬菜都很便宜，而且吃了能很好的降血脂哟。
吃什么清理血管垃圾
西红柿
预防血栓形成

千万别小瞧西红柿，保持血管弹性、预防血栓形成全靠它！全因西红柿里含有的抗血栓元素黄酮素，能有效保护血管。
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西红柿的维生素含量比苹果、梨都高，能提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾。西红柿生吃、或者榨成果汁、做西红柿蛋汤，又有美食又能预防血栓形成，两全其美。

胡萝卜防止血管硬化

很多人接受不了胡萝卜的怪味，乐姐也不爱吃，但它却出了名的防止血管硬化。含有的胡萝卜素能增加冠状动脉血流量，降低血脂；琥珀酸钾盐能防止血管硬化、降低血压。