1、白醋和生姜如何制作:使用新鲜的生姜切片 。把切好的姜片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋 。醋倒满，没过生姜为好 。取一小块保鲜膜，折叠成一小块 。把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上 。盖上盖子，密封结实，放到冰箱里一个星期 。
【生姜白醋减肥法】2、饮食辅助与注意事项：搭配减肥食谱效果更佳；运动辅助：晚上吃饱后慢跑半小时就可以，坚持一个月以上；不要在食用了白醋生姜后跑步 。
推荐阅读
- 白醋洗头发有什么好处
- 怎样运动减肥最有效
- 生姜什么时候种植最合适
- 蜂蜜加白醋可以减肥吗 祛痘瘦身都管用
- 自制美白保湿面膜
- 怎样能生发
- 粗盐减肥法
- 绿茶减肥法
- 白醋泡洋葱能祛斑吗怎么用 洋葱能祛斑吗怎么吃
- 每天喝白醋能减肥吗