肠胃不好的人打死都不能吃这三样水果 胃不好就别吃三种水果

胃不好,就不要任性,该忌口的还是要忌口的 。如果胃不好,再不管不顾的吃吃吃,那样胃可老受委屈了 。肠胃不好的人,打死都不能吃这三样水果 。一起来看看,都有哪三样水果吧!
第一:猕猴桃

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猕猴桃的维C含量非常高,而且又有润肠通便的作用 。说起来,便秘的人吃点猕猴桃是好的 。但是猕猴桃性寒凉,吃多了恐伤脾胃 。
第二:冬枣
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冬枣虽然被称为维生素丸,但它有枣皮尖利,吃多了容易消化不良,且伤胃 。冬枣中膳食纤维的含量很高,如果在短时间内大量摄入膳食纤维会刺激肠胃,引起胃肠不适 。
第三:山楂
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【肠胃不好的人打死都不能吃这三样水果 胃不好就别吃三种水果】很多人都以为山楂酸酸甜甜,是非常开胃的水果 。其实不然,山楂酸味较重,吃多了容易伤害胃黏膜 。除此之外,吃太多山楂还有可能引起胃结石,这是由于山楂中的果胶和单宁酸在接触胃酸后,会凝结生成不溶于水的沉淀物,这些沉淀物与食物残渣等胶着在一起形成胃结石 。

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