麻辣烫放多久会坨应该是十几分钟到二十分钟
麻辣烫煮好不建议存放太长时间 ， 容易滋生细菌以及微生物 ， 食用之后容易加重人体的胃肠道负担 。
麻辣烫放置一夜 ， 成分会减少并产生有害成分 。其中含有较多的硝酸盐类经煮熟后放置时间过久 ， 在细菌的分解作用下 ， 硝酸盐会还原成亚硝酸盐 。食用后 ， 亚硝酸盐会进入血液循环 ， 使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白 ， 丧失携带氧气的能力 ， 造成人体缺乏正常的造血功能 。
剩下的菜可以放入保鲜盒内 ， 严实封密好 ， 放置在冰箱中冷藏 。剩下的汤 ， 最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料 ， 煮好汤用干净的勺子勺出当天要用的 。
喝不完的 ， 最好是用瓦锅存放在冰箱里 。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内 ， 易发生化学反应 ， 应盛放在玻璃或陶瓷器皿中
麻辣烫可以放冰箱里吗当然可以
【麻辣烫食用禁忌】
不能吃过烫的麻辣烫 ， 如果食物过烫 ， 则会损伤胃粘膜 ， 导致急性胃炎的发生；
不能吃过于油腻、辛辣的麻辣烫 ， 如果食物过于油腻、辛辣 ， 容易上火 ， 口腔溃疡、牙龈发炎、出现胃不适反应；
肝病患者、胃病患者以及孕妇都不宜食用麻辣烫 。
只要我们的麻辣烫符合健康、营养的食品安全标准 ， 达到无毒、无污染、无添加 ， 我们的麻辣烫发烧友们依然还是可以尽享这一快捷美味品 。
一、晚上吃麻辣烫会胖吗
在晚上的时候不建议食用麻辣烫 ， 因为晚上的时候食用麻辣烫的确会导致我们出现长胖的情况发生 ， 因为麻辣烫中含有的热量也是属于比较高的一种 ， 而且关于麻辣烫的酱料或者是一些其他的食材都是属于一些高热量的食材的话都是会在食用之后造成食物无法被人体正常得吸收利用出现身体热量增加的情况发生 ， 而且在平时生活中长时间的在晚上的时候食用麻辣烫也会容易出现消化不良的情况发生 ， 对自己的肠胃也是一种很严重的伤害 。在我们平时生活中食用麻辣烫的时候也要注意可以选择一些芝麻酱食用 ， 因为芝麻酱能很好地降低人体内的胆固醇 ， 对人体健康有一定的帮助 ， 所以在生活中食用麻辣烫的时候需要注意 。
二、想要减肥吃麻辣烫可以选择这些食物
1、海带：在平时生活中食用麻辣烫的时候可以选择加入一些海带来帮助自己身体健康的维护 ， 因为海带中含有的一些不饱和的脂肪酸或者是一些其他的营养物质在被人体吸收利用之后有很好的促进身体的健康的作用 ， 能有效的降低人体胆固醇 ， 帮助起到减肥的效果 。
2、黑木耳：在生活中食用麻辣烫的时候也可以选择食用一些黑木耳食用 ， 因为黑木耳食用之后有很好的降低人体胆固醇的作用 ， 而且黑木耳中含有的一些胶质类的成分在被人体吸收之后有很好的清肠的作用 ， 能有效的排毒 ， 所以在平时生活中的话可以经常的食用一些黑木耳 。
3、西兰花：在平时生活中食用麻辣烫的时候也可以经常的挑选一些西蓝花食用 ， 因为西蓝花食用之后有很好的减肥的效果 ， 在平时生活中经常的食用一些西蓝花能很好的清肠毒、解毒预防癌症的功效 ， 所以在平时生活中的话可以经常的食用一些西蓝花 。
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