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八款活血化瘀药膳偏方 活血化瘀消散淤滞畅通血脉( 二 )

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2、锅下油烧热，放入所有食材翻炒，上色后加清水，大火煮沸，放所有调味料，继续煮30分钟即可食用 。
食疗功效：西兰花有很好的活血功能，被称作“血管的清理剂”，可有效防止血小板的凝固，促进血液循环 。

八款活血化瘀药膳偏方 活血化瘀消散淤滞畅通血脉


七、红花鸡汤
食材：红花3克，母鸡1只，当归15克，无花果2个，橙子1个
调味料：盐
做法：
1、红花、当归洗净备用，橙子去皮切瓣，无挂果切开，母鸡清理干净沸水汆烫，去血水，捞出备用；
2、锅加适量水，放所有食材，大火烧开，小火慢煲2小时，放盐调味即可 。
食疗功效：中医认为，红花味辛，性微温，归心、肝经，具有祛瘀止痛、活血痛经的作用，还可辅助治疗闭经、产后淤血作痛 。
【八款活血化瘀药膳偏方 活血化瘀消散淤滞畅通血脉】提示：溃疡病人不能食用红花
八、川芎葱白鱼头汤
食材：川芎12克，鱼头半个，葱白10根
调味料：盐
做法：
1、川芎、鱼头洗净，葱白洗净，切段备用；
2、锅下油烧热，放鱼头，稍微煎一下，倒入适量清水，放川芎；
3、大火烧开，小火慢煲90分钟，放葱白，再次煮沸后加盐调味即可 。
食疗功效：中医认为，川芎性味辛、温，归胆、肝、心包经，具有活血行气、祛风止痛的作用 。
在此如果有需要的朋友，不妨尝试一下吧，当然偏方并不一定适合所有的人，在使用前还是请在询问医师后进行治疗!以免耽误病症 。

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