5款减肥午餐吃得健康 减肥效果立竿见影的午餐吃法( 二 )


做法:
1、将鸡蛋打散 , 加入盐、料酒、酱油与牛奶 。猪瘦肉切成薄片 , 加少许盐、料酒和酱油 , 使其入昧;将香菇切成片 。
2、将猪瘦肉、香菇放在大碗中 , 倒入打散的鸡蛋汁 , 用电饭锅蒸熟 , 即可食用 。

5款减肥午餐吃得健康 减肥效果立竿见影的午餐吃法


减肥午餐应该怎么吃?

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