想瘦身成功要注意做好饮食的控制 减肥晚餐推荐( 二 )


冬瓜
自古以来,冬瓜就是减肥的良品,冬瓜与其他的瓜果不同,不含有任何的脂肪,热量低,同时含有的钠元素也非常低,具有非常好的利尿排湿功效 。

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