红酒补血不靠谱 准妈妈对酒精坚决SAY NO( 二 )


缺铁影响宝宝智力 红酒补血不靠谱
另外 , 准妈妈除了尽量避免喝酒以外 , 还有许多需要注意的事项 。其中 , 准妈妈缺铁性贫血也容易导致胎宝宝智力下降 。缺铁性贫血是比较常见的一种营养缺乏病 , 其中 , 孕期造成的缺铁性贫血更是最为引人注意的一种疾病 , 因为它不仅关系到准妈妈的健康 , 也关系到胎宝宝的正常发育 。
国外曾有一项调查发现 , 婴幼儿期铁缺乏儿童平均智力值与正常儿童平均智力值相差8 。1分 , 而且在未来19年中 , 在任何年龄阶段 , 婴幼儿期铁缺乏儿童的平均智力值都比正常儿童低8-9分 , 部分儿童之间的差距甚至会从10分扩大到25分 。因此 , 这是影响孩子智力水平的原因之一 。只是要切记 , 喝红酒补铁不靠谱 , 日常生活中还是要多次瘦肉、蛋黄、肝脏、河海产品 , 甚至必要时可以在医生建议的前提下补充铁剂 , 更有利于准妈妈的补铁效果 , 也会提升宝宝发育的健康指数哦 。

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