黄瓜营养丰富,很多爱美女生都会将它切片敷脸,让皮肤更美白 。今天生活妙招网小编就来教你一道黄瓜营养美容汁,常喝会让自己更漂亮!
材料:黄瓜一条,蜂蜜一汤匙,盐少许
做法:
1.黄瓜加盐搓洗一下,加盐洗可让黄瓜更干净!
【教你用黄瓜和蜂蜜制作营养美容汁】
2.将黄瓜切成小片,为了更快打碎 。
3.把切好的黄瓜倒进料理机里 。
4.再向料理机里倒入一瓶矿泉水 。
5.盖上盖子开机打碎 。
6.将打好的黄瓜汁倒出来过滤,剩下的残渣可以用来敷脸 。
7.最后再把蜂蜜加进去均匀搅拌,黄瓜营养美容汁就做好啦!
爱美的女生都可以做一杯喝喝看,经常喝,美白效果看得见!
小提醒:
黄瓜是寒性的,脾胃虚寒的人要少吃!
黄瓜含有分解酶,不能和番茄一起吃,否则会破坏其中的维生素C 。
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