孕妇吃海鲜注意事项
虽然孕期应该尽量不吃或少吃海鲜，但有些孕妈由于实在是特别爱吃海鲜，根本忍受不住10个月不吃海鲜的日子 。而孕妇吃海鲜可不能和普通人那么随意，吃海鲜需要格外谨慎 。那么，孕期吃海鲜需要注意什么问题呢？
第一，部分海鲜要戒口
在怀孕期间，吃海鲜一定要有所选择，有些海鲜就算再怎么想吃也不能吃 。比如螃蟹、甲鱼等海鲜，孕妇食用容易出现流血、流产等情况，一定要戒口 。
第二，不能吃太多
孕期吃海鲜一定要遵循适量的原则，不能一次性吃太多，也不能吃太多次数 。吃太多海鲜，孕妇的肠胃会受不了 。通常，孕期一周最多能吃两次海鲜 。
第三，食用鱼肉也要挑
鱼类虽然适合孕妇吃，孕期吃鱼有利于胎儿的脑细胞发育，生出来的宝宝更聪明 。但鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼是不能给孕妇吃的，因为这些鱼中含有汞 。
第四，只吃全熟的海鲜
孕妇除了要少吃腌制的海鲜食品外，也不能吃生的或者是半生不熟的海鲜，一定要将海鲜煮熟才能吃 。
吃海鲜不能吃什么？
海鲜和一般的水果和肉类不同，海鲜属于易致过敏的食物 。有些人天生对海鲜过敏，一辈子都无法享受到海鲜的美味 。而有些人对海鲜不过敏，但却因为将海鲜和一些不能同时吃的食物吃了，最后导致过敏 。那么，吃海鲜时，哪些食物是不能吃的呢？
第一，不能喝茶
如果吃完海鲜立即喝茶，海鲜中的钙质会和茶叶中的鞣酸结合，并形成一种难溶性的钙质，人体不容易吸收 。吃完海鲜如果想喝茶，应该喝白开水，或者在食用完海鲜2小时以后再喝茶 。
第二，不能吃维生素C
甲壳类海鲜中含有五价砷，单吃不会对人体造成伤害，但同时和维生素C一起吃，五价砷就会变成三价砷 。三价砷是一种有毒物质，会危害到人体健康 。
第三，不能吃寒凉食物
海鲜自身就是寒凉性食物，如果再和寒凉性食物一起吃，容易导致人体不适 。常见的寒凉性食物有黄瓜、空心菜、汽水、冰棍、西瓜等 。
第四，不能喝酒
【孕妇饮食禁忌：怀孕期千万不能吃这几种海鲜！】不能将海鲜和啤酒、红酒等一起吃，因为海鲜和酒同时食用，会产生大量的尿酸，尿酸如果沉积在关节或软组织中，容易导致关节炎等病症 。
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