孕妇尿频应该怎么办


孕妇尿频应该怎么办


孕妇为什么尿频
孕期尿频 , 是怀孕期间最常见的现象 。这主要是因为怀孕后母体的代谢产物增加 , 同时婴儿的代谢产物也要由母体排出 , 因而大大增加了肾脏的工作量 , 使尿量增加 。二是由于妊娠的早期和晚期 , 增大的子宫或胎头下降压迫膀胱 , 使膀胱的容量减少 , 引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉 , 这就是尿频 。
孕妇尿频应该怎么办
1、常做缩肛运动
这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿 。也可做骨盆放松练习 , 这有助于预防压力性尿失禁 。即四肢跪下呈爬行动作 , 背部伸直 , 收缩臀部肌肉 , 将骨盆推向腹部 。并弓起背 , 持续几秒钟后放松 。但要量力而行 。
2、及时就医
若于解尿时有疼痛感 , 或尿急得无法忍受时 , 很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌 , 此时一定要赶紧就医 。若治疗不及时、不彻底 , 常可使病情加重或造成迁延不愈 , 影响母亲和胎儿的健康 。
3、适量补充水分
准妈妈要缓解孕期频尿现象 , 可从日常生活和饮水量改变做起 。也就是说 , 平时要适量补充水分 , 但不要过量或大量喝水;外出时 , 若有尿意 , 一定要上厕所 , 尽量不要憋尿 , 以免造成膀胱发炎或细菌感染 。
4、西医疗法
妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素 , 如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因 , 副作用少 。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物 , 因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合 , 致使血浆中游离胆红素浓度升高 。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物 。
孕妇尿频的症状
1、正常孕妇的尿频是指有以下表现:
(1)小便次数增多 , 白天解尿超过7次 , 晚上解尿超过2次 , 且解尿的间隔在2个小时以内 。
(2)小便时没有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象 。
(3)尿色正常 , 不浑浊 , 没有血尿现象 。
【孕妇尿频应该怎么办】宝宝出生后 , 很快尿频就会得到缓解 。但在产后的头几天内 , 尿频现象会依然存在 , 你小便的频率和尿量会比怀孕时还高 。这是因为你的身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体 。几天后 , 你的小便频率就应该恢复到怀孕前的正常状态 , 不像以前那么尿频了 。
2、病理性尿频
如果你在排尿时感到疼痛或有烧灼感 , 或者尽管有强烈的想排尿的感觉 , 但每次只能尿出几滴 , 那你就应该去医院就诊了 。这可能是尿路感染(UTI)的征兆 。尿路感染是一种在孕妇中十分常见的细菌感染 , 如果不加以治疗 , 可能会导致肾炎或早产 , 或两者都有可能发生 。
(1)小便次数增加 , 白天解尿超过7次 , 晚上解尿超过2次以上 , 且解尿间隔在2个小时以内 。
(2)伴有尿急、尿痛、发热、腰痛等现象 , 总觉得尿不干净 。
(3)尿液浑浊 , 甚至出现血尿 。
(4)出现多渴、多饮、多尿三多症状 。
孕妇尿频注意事项
1、避免仰卧位
孕妈咪休息时要注意采取侧卧位 , 避免仰卧位 。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫 , 防治肾盂、输尿管积存尿液而感染 。另外 , 专家提醒 , 习惯于仰睡的孕妈妈要小心仰卧位低血压综合症” , 严重时甚至会导致休克 。

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