跟腱炎主要是由于腱周组织的损伤所致 。 当患者起床或连续步行时 ， 肌腱在腱周组织内活动增大 ， 故疼痛加重 ， 训练时疼痛也会加重 ， 用手指按压跟腱有压痛 ， 那大家知道跟腱炎会引起发烧吗？跟着责任编辑小编一起了解一下吧 。
【跟腱炎会引起发烧吗】
得了跟腱炎早期重视治疗这种损伤 ， 将会有较好的预后 。 而当早期损伤被忽视后 ， 转为慢性跟腱炎的治疗相当困难 ， 那初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前 ， 做好热身伸展运动 ， 筋骨没有活动开 ， 小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳 ， 那么运动产生的冲击力传到跟腱 ， 就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子 ， 如果鞋子过大 ， 人往往会弯曲脚趾抠住鞋底 ， 这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织 ， 导致局部肌腱劳损 ， 引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量 ， 会给跟腱带来更大的冲击力 。 在进行身体锻炼时 ， 一定要循序渐进 ， 慢慢加量 ， 特别是膝关节周边肌肉力量 ， 那么跟腱炎会引起发烧吗？
跟腱炎是一种慢性劳损的疾病 ， 也有可能是经常跑步运动烙下的病根 ， 所以一定要静心的修养根据医生的嘱咐进行休息才能够好得更快 ， 所以也要根据医生的治疗方案进行配合性的治疗 ， 一般临床上都会采用的就是推拿按摩和针灸理疗的方式进行操作 ， 主要的目的是起到活血化瘀舒经活络的作用 。 这样可以让跟腱炎更快的康复 ， 再配合康复治疗即可 ， 得了跟腱炎一般是不会发烧的 。
跟腱炎的患者一定要注意休息 ， 所以千万不能够再继续使用跟腱 ， 例如：跑步、或者是跳远等等动作 ， 尤其是一些体育性质的人员更需要进行休息 ， 这样才不会可能落下一些后遗症了 。
跟腱炎的修养需要不断的吃一些强筋骨的药物 ， 所以在平时的生活上饮食可以吃一些排骨汤、或者是清淡的饮食 ， 都能够促进我们的机体康复 ， 所以一定要重视食疗的方法进行治疗哟 。
也可以嘱咐患者应该多去晒晒太阳 ， 也能够促进体内的钙质合成 ， 并且能够帮我们更好的气血加速循环 ， 让伤口好得更快 ， 有利于医生的阶段性治疗和康复治疗 ， 所以一定要多晒太阳 。
通过责任编辑小编的介绍 ， 跟腱炎一般是不会引起发烧的 ， 发烧一定要考虑是不是有别的炎症了 ， 如果大家还想了解更多关于跟腱炎的知识 ， 那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧 。
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