对于学习滑冰的人来说 ， 滑冰的时候一定要注意脚要分开溜 ， 以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去 ， 下面跟着责任编辑小编一起来了解一下多大的孩子可以学滑冰吧？
练习倒滑 ， 先是扶住墙 ， 练习倒滑找感觉 ， 重心落于两脚间 ， 保持右脚在前 ， 并以此画s形划动 ， 左脚保持不动 ， 滑冰的时候身上不应携带有尖锐及容易弄伤身体的东西 ， 以免摔倒后划伤 ， 那滑冰运动有哪些常用技巧呢？初学者学溜冰 ， 一定不要太紧张 ， 放轻松 ， 越紧张肢体就越僵硬 ， 很难溜起来 。 热身运动别忘做 。 准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性 ， 升高肌肉的温度 ， 畅通血液循环 ， 增加关节及韧带的柔韧性和活动范围 ， 做了准备活动后再溜冰 ， 一般不易摔倒；先从速度滑冰学起 ， 要学会速度滑冰 ， 必须掌握速滑运动的三项基本技术 ， 即直道滑行、弯道滑行和起跑技术 ， 大家知道多大的孩子可以学滑冰吗？
七岁开始比较合适 ， 不需要有什么基础 。 现在的孩子不像以前的孩子玩的空间比较大 ， 那时候大院的孩子 ， 一起玩儿 ， 父母也放心 。 现在的孩子都是在家里多 ， 活动空间小 ， 大多身体都不协调 ， 所以从小学习滑冰 ， 是有好处的 。
三、四岁的孩子大多还离不开妈妈 ， 他单独在冰场学习会焦虑会哭 ， 强迫他学 ， 会对这个项目失去兴趣 。 五、六岁大一点了 ， 他的逻辑思维发展起来了 ， 有学习的能力了 ， 教练教他什么动作、要领 ， 他能听得懂 。 再者 ， 和其他同龄的孩子一起 ， 觉得是跟大家一起玩儿 ， 有意思 。
过早的危害：
1.腿部易导致变形：由于滑冰需要将双腿向外侧撇 ， 7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟 ， 容易导致X形腿 。
2.容易受伤：玩滑冰时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体 ， 一旦用力不当 ， 这些部位非常容易受伤 。 因此 ， 一般情况下 ， 12岁以下儿童慎玩滑冰 ， 要有专业人士指导 ， 且不适宜长时间玩滑冰 。
以上是【多大的孩子可以学滑冰】责任编辑小编介绍的多大的孩子可以学滑冰内容 ， 如果大家还想了解更多的滑冰技巧的知识 ， 那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容 ， 可以更好的进行滑冰运动 。
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